2016-03-01から1ヶ月間の記事一覧
当直明けで帰宅 長男次男置いて行った荷物の後かたずけと TTバイクのくみ上げで午前中かかる 置いて行った荷物には大量のタイヤやらチューブ ｏマークのサングラスやらいろいろ ｔｅａｍはスミスのサングラスなんで使えんわな これで家には道具がまたあふれ…
当直明けで サービス残業 11時過ぎに帰宅 今日から次男がアパート暮らしなんで荷物を積んで午前中に1回目の搬入 妻が付いて行って手伝う 長男は午前中聖地信楽でトレーニング 帰宅してパスタを二人で食べる 親父は今日は後方支援 夕方整形外科に診察に行く M…
朝起きると足が痛くって 階段が厳しい いったい俺の足はどうなってんのや・・午前中は子供達のバイクの梱包を解いているうちに午前中終了 午後からは長男とスーパー銭湯でリラックスの一日・・
昨日早く寝たら朝は朝早く目が覚める・・ゆっくりコーヒー飲んで朝食とって 洗濯して 11時半に出発 高速が流れていたんで13時に到着 沖縄からの飛行機は13時55分 関空ないをうろうろして時間をつぶす 帰ってきた子供たちと遅めの昼ご飯食べて帰路に・・16時…
当直明けで帰宅 今日から末っ子は高知県で県の合宿 3泊4日 ちょっと仮眠して 昼ご飯食べてちょっとしてからバイクでラフォーレ琵琶湖まで 最近オープンしたバイクショップを冷やかしに・・とにかく凄い向かい風の中到着 気温も低い 比良山系は何やら白いもの…
当直明けでそのままホームセンターに ビーシュリンプ水槽の消耗品を買いに行く・・代用品だけどまったく問題なし・・だらだらと過ごし夕方ジムまで歩きとゆっくりのジョツクで行く 足もあともう少しなんやけど まだ違和感がある 来週整形外科行こうっと 話変…
今日は実家に用事があり 朝から実家に行く さっと用事を済ましてドライブしながら帰宅 15時から針治療に行くので今日はトレーニングはお休み 治療から帰ると末っ子もミニ合宿から帰ってきていた 明日は仕事なんで早く寝よ・・何時になったら脚治るんやろう・…
シフトの関係で休み 朝から愛犬の缶詰を買いにホームセンターに・・この前買った中国製は食べなかったのでオーストラリアのを買ってきた・・犬も食べないってどんなんやねん 夕方はいつもと同じくジムに ただ雨が降ってきたので車で行くことに 1時間しっかり…
当直明けで 通院 年取ると薬も飲まないといけなくなってくる・・帰って雑用こなしてから妻とランチに その後 紅茶の専門店でお茶して帰宅 トレーニングはいつもと同じく16時から歩いてジムに行っていつものメニューこなしてまた歩いて帰ってくる この前 名古…
当直明けでちょっとサービス残業して帰宅・・ちょっと寝て いつもどうり遅めの昼ご飯食べて ホームセンターに猫の砂を買いに行く かえって着替えて歩いてジムまで 35分で到着 あちこち筋トレして 最後は腹筋 また歩いて帰って 途中芝生の上を少し走ってみる …
朝起きて階段を降りたら足首が異常に痛い こりゃバイクも無理そう 仕方なく名古屋マラソンを見て時間をつぶす マラソンを見ていたら走りたくなった 何とか治して走りたい・・
ゆっくり起きて一日だらだらと過ごす 16時から30分歩いてランニング 調子よく走っていたら今度は左足のアキレス健あたりが痛くなった 仕方なく歩いてジムまで行って上半身の筋トレしてまた歩いて帰宅 アイシングして様子を見る 絶対治して走ってやる
早いものでもう5年 何度か現地に行ったが ここ数年はどうなってるのかがわからなかったが テレビからの映像で先の見えない状況を目の当たりにした 本日も当直明け 昨夜はほとんど眠れず忙しく帰って爆睡 昼から知り合いがビーシュリンプをほしいと来たので 2…
長男と次男が大学から表彰された 次男は大学に入ってすぐの西日本トラックのポイントレース1位での表彰 長男は全日本U23チャンピオンについての表彰 兄弟でがんばってる 末っ子も今年はやりまっせ・・子供達には普通の教育をしてる ただ環境が3人を育てたと…
もう雪も積もらないだろうから 昼前からタイヤ交換 ついでに車内を掃除機で綺麗にしてから洗車 買ってから2回目の掃除 一体どんな乗りかたしとんのや・・決してきたない好きではありません 普段から汚さないように乗っているんです。 15時からいつものコース…
昨日は当直がしんどくって 帰って寝ていたら夕方 花粉も来た感じで練習に行く気になれずさぼり・・本日は10時から2時間ちょいいつものコースを流すもなんか調子が良かった・・帰宅してマラソン見て 女子卓球見てスポーツ三昧の一日・・
当直明けで帰宅 沖縄に行っている二人にTTバイクを送る用意 段ボールにバイクをばらして緩衝材を入れて素早く完了 くるねこで沖縄に送る・・今年は学連のteamTTでいい結果を出してね・・でおやじは15時からbike連 足の調子が良くなかったので久しぶりのトレ…
昨日は当直明けで長男と次男のお手伝い 今日から約1か月沖縄で合宿・・長男6回目の沖縄合宿 15時からおやじは足治療に行って、夜は知り合いのシクロクロッサーが遊びに来たのでみんなで晩飯食って楽しい時間でした・・
