ついに10年使っていた 山用の時計が壊れた メーカーもすでに国内販売を終了しているし パーツの入手は無理 仕方ない 秘蔵していたウエンガーを箱から出して使うか・・属名 青島ウオッチ 新品・・ついに使う時が来た・・

当直明けで 長男と次男のところに荷物を届ける すると 車に乗っていたら腰が痛くなった 急に運動したからかな・・ 帰っておとなしくしてたらずいぶんましになったけど・・

当直明けで前日から約束があって出撃 用事を済まして帰宅 かえってご飯食べて 久しぶりにプールまで 沈まないで泳げるか心配だったけど あれだけ泳いでいた甲斐があってか 何とかメニューを２０００メートルほど泳いで終わり 約１時間 最近ウオーキングとか …

ちょっと会社のイベントが忙しかったけど それも本日終了 個人的にはあかん内容だった・・このシーズン シクロクロスで恐ろしいくらい忙しかったけど ここ２〜３年冬が暇なんでやることがなくって困る・・長男も 次男も当分シクロクロスはお休みやな・・

この時期になると自宅の前の桜が咲く 紅葉ばかり見ていたけど 秋の桜もいいものだ 今日は当直明けで帰宅 昨夜は忙しくシャワーも浴びれなかったんで 帰って朝風呂 そのあと遊びに出かけるがお金を落としてしまった・・ついてない1日だった でも桜と青い空を…

高校時代の友人から 喪中のはがきが来た 48歳 奥さんが亡くなられていた・・ 子供たちはしばしの休養 親父はなんとなくトレーニング開始か 40分ぐらい歩いて グランドでゆっくり20分ジョツグ でまた歩いて帰る・・筋力落ちてるわ・・どないしょう・・かなり…

昨日長男が沖縄から帰ってきた これで兄弟のロードシーズン終了 しばらく休んでからオフトレーニング・・後は末っ子が12月に室内陸上があるけど 60メートルなんで話にならんやろうな・・

長男が 帰ってきた 明日から沖縄に行くのに大阪まで送ってほしいそうだ・・これでシーズンが終了・・親父は最近仕事が忙しくって ちょいグロッキー 末っ子は昨日沖縄から帰ったけど 長男は明日から沖縄・・いいよな 俺もレースなしでバカンスしたいな・・

今週は 本店で仕事 かなり忙しかった。仕事が終わって帰ってきては 半日寝ているような状態 週末は 心身ともに休養にあてている 長男は来週のツールド沖縄に向けて調整中 次男はサイクルモードでアキコーポ―レーションの仕事で幕張に 末っ子は昨日県の陸上の…

京都からフレームが2本送られてきた 1本は長男が全日本選手権U23チャンピオンを記念して1本だけ作られたガノーのフレーム もう一本は次男がインターハイのポイントレースで優勝した時のトラックフレーム 後シクロクロスのチャンピオンフレームは何処かに行っ…