2013-12-01から1ヶ月間の記事一覧
朝はゆっくり起きて まず課題は 掃除 というより１部屋子供部屋の移動 長男が２月から自宅通学になるので 三男の部屋を確保 ベッドを降ろしてレイアウトを替えて１部屋確保 もう三男も春から中学３年生・・バイク部屋もちょっとかたずけて 買い物に 次男と一…
久しぶりのクラブ連 クラブとしては走り収め 次男と参加 久しぶりに100キロ級を走る この年末年始は走りこむで・・
当直明けも ショップに寄って帰宅 今日しなくてはいけないことの1番目 自転車部屋のかたずけ ゴミだし かたずけ出して チューブラタイヤなどなど 使う予定のないものを廃棄 しかし一体どんだけあるねんというぐらいの ゴミ・・かたずけてすっきり 後は細かい…
当直明けも しばし無駄話を聞きに行く 終了後急いで帰宅 １３時頃まで寝て トレーニングに行くか悩むが どうせ濡れるならと いつもの信楽コース 前半は雨もパラパラ 後半はずぶ濡れ 取りあえず２時間走 かなり疲労が脚にきてるけど 取りあえず乗る・・帰って…
当直明け 昨日は忙しかった・・いったん帰宅 ９０分ほど寝て父親の病院まで １０時から手術 待っていると案外早く出てきた 麻酔で眠っているが話しかけるとうなずく これで一安心・・本日はイブ なんら変わらず 自転車乗って クラブに行っての１日 親父 １５…
朝早く起床 ここは駐車場が狭く早く行かないと・・５時過ぎに出発 まだ暗いうちに到着 ベストポジション確保 ゆっくりと準備 結果 次男１位 全体でも３位を走行 親父ノーポイント でも先週より走れている感じはあった・・次は年明けの５日 親父は仕事で不参…
朝起きてゆっくりしながら お茶飲んで朝食 午前中はたまった雑用で 猫の砂とかなんとかを買い出しに 午後から少し乗る予定が 降ったりやんだりで 結局終始雨 で 明日の用意 たぶんマッドかなとオールラウンドとマットの２セットずつ用意 親父は１セット マッ…
今年も早いもので シクロも年内後１回 全日本も終わり 後はちょっと休みつつ調整して世界選に・・今年の日程は１月２３日出国 ワールドカップ１戦走って オランダ ホーガハイデのレース その後２月４日に帰国 今から強くなるトレーニングをする時間はないの…
当直明けで チョイ残業 １１時頃冷たい雨の中を帰宅 疲れているのか眠いし腹が減る たっぷり食べて昼寝 今日は身体のメンテナンスの日に当てるべく マッサージに ゆっくり休んで早く寝て また明日から・・週末はクロンド池です。昨日通勤バイク 夕方５０分ラ…
朝起きたら 全身筋肉痛 初６０分は効きました 次はもうすこしましな走りができるかも・・本日は雑用をこなす 入院中の父親の見舞い クリスマスに手術になったそうで 検査とかで大変そう 午後は自分の病院 その後水槽の掃除 メンテナンス ビーシュリンプ１５…
結果から 次男１位・・はもちろんですが全体の２位で終了 トップは武器がいろいろあって戦いにくいそうです 親父 なんとか完走もポイントつかず 今シーズンはヤバイ・・
当直明けで帰宅 寒い 午前中はだらだらと過ごして 昼から試走に 日吉は雪がちらちらと・・明日は雪のクロスか・・
当直後バイクで帰宅 全日本で使ったバイクたちの洗車と整備 長男のバイクはこれでオフ 年内いっぱい完全休養 年明けからロードシーズンに向けてトレーニング開始の予定 次男のバイクはオランダに向け レースとトレーニングの日々か・・目標とするレースが終…
日曜日の夜遅く連絡があり 次男がシクロクロス世界選手権日本代表に選ばれました・・本日トレーニングの途中に スポーツサイクルふかだに立ち寄ったところ 深田さんがカンパをしていただけることになりました 日本代表とはいえ 持ち出しはユーロの関係もあり…
土曜日から出発 前日は雨・・晴れることを祈りつつ ５時起床 ジュニアは９時スタート ホテルの部屋でコンロ持ち込みで 朝食 ６時過ぎに出発 長男は別の車で・・結果から 次男 ジュニア全日本チャンピオン獲得 エリート長男 うーん体調悪く完走すらできず 本…
当直明けで帰宅 週末の買い出し いろいろ買って帰宅 ほとんど食料品 昼に暖かい麺類食べたらねむくなりチョイ昼寝のつもりが 起きたら１６時 あわてて着替えて バイクに・・時間がないので ルモンから登る 帰宅して４６キロ ２時間 山の上から見る夜景は綺麗…
昨日は当直 自転車通勤はできず まー 飲みすぎですな それでも夕方５０分ほどジョギング 当直明けで帰宅 １時間チョイ寝て イワイサイクルまで消耗品の調達 それで強制バイクで２時間 ６０キロ 最後は近場で１キロ×３のペース走で本日終了 まだ諦めてません …
昨日は２周で チェーンが切れて終わったおかげで ビール飲みすぎの朝 いつもどうりに犬に起こされて散歩 帰宅後 朝食を取って週末に向けてのバイク整備 チェーンの切れた親父のバイクはそのまま プロは４台ぐらいサッサッとかたずけるところも 洗濯なんかこ…
結果 次男１位 親父２周目でチェーン切れてアウト 長男バカンス中・・
