昨日のメニューの疲れが取れない たぶんハンドル幅を変えたのが一番の理由 で元のハンドルに戻すつもり 外外４４０でバーテープ巻いたら４５０とかになりそう 結局外外４２０が親父にはいいのかかも・・ハンドルを広げたせいで背中が疲れる・・昨日 夕方４０…

昨日は 通勤バイクと夕方に３０分歩いただけ なんか疲れている 身体じゃなくなんか疲れている 次男のレースはまだ見ていて疲れる 長男はもう見ていても安心していられるから・・でも長男の高校２年の時の同じレースは胃が痛かった・・本日マウンテンでたらた…

４時に起きるつもりがなぜか４時半 あわてて準備 少し出発が遅れたものの 高速がつながったおかげで６時過ぎに余裕で到着 美山も暑くレースも熱く 高校生が走り出す レース展開は予想どうり そのパックに入れなかったのがすべてで 結果２０位 撃沈どすな 内…

昨日は１日ごろごろ 今朝はかなり回復 早朝から次男を学校に送る 明日は近畿大会 美山でレース 前日から現地入り 親父は午前中自分のバイク整備 何も考えずハンドル幅を外外４２０から 外外４４０に変えて午後から走りに行くいつものコースを走る ２時間５０…

風邪 あと少しが良くならない 昨日三男の試合 １００メートル１１秒９４ 決勝８位 中学２年のこの時期 遅くはないが 速くはない 本日リレー ４位 明日から次男はインターハイ近畿で美山に遠征 長男は長野木祖村で２ディのレース 皆毎週レースで元気ですが 親…

昨日は通勤マウンテン で途中３回坂をリピート 会社で汗を拭きつつ仕事 ところが昼頃から喉が痛く頭が重い とりあえずバッファリン飲んでしのぐ 当直明けもすぐには帰れず 帰ったら１１時頃 体調悪く帰った寝る 昨日本日通勤バイクだけ・・

親父はめんどくさがりなんで いつもバイクは汚いです・・でも昨日の雨で限界を超えたので仕方なく 洗車 ついでにタイヤも久しぶりに交換 ラジアルタイヤ 本日は回復走なんで湖岸平坦を流す このタイヤグリップがすごくいい さらに乗り心地がめちゃめちゃいい…

昨日は身体に力が入らなかったので 軽く流して終わり それが良かったのか 今日のクラブ連はちょっといい感じで走れた たまたま得意なコースだったのかもしれないけど なんでも気分良く走るとまた頑張ろうと思う ８０キロほど走って解散 コンビニで補給して競…

当直明けで帰宅 自宅裏の雑草をなんとかしようと窯で刈りだして 早々に手から出血 応急処置しつつなんとか形に その後水槽を１つかたずける 暑くなるのに水槽３つの管理は無理 で ２つに集中 昼食後昼寝 １６時からバイクに乗るも 身体に力が入らず 回復走以…

朝当直明けでたらたらと自転車で帰る 今日１日でいろいろな任務が・・まずイワイサイクルまで長男が頼んだパーツの受け取り その後大学まで 早く着きすぎて車の中で寝る １２時過ぎ長男と接触 久しぶりに昼飯を食べにファミレスまで・・たっぷり食べられ大学…

急に暑くなった 身体も急に変化して大変だ 昨日は朝から汗をかきつつ通勤バイク 夕方ウオーキング４０分とジョッグ１０分 本日は朝から残業 なんとか帰ったのが１２時頃 そこから急な用事でイワイサイクルまで・・なんだこんだで帰宅してバイクに 平坦な湖岸…

朝起きるといい天気 で 久しぶりに次男とクラブ連 １０８キロ 終始後ろで付いていく 途中結構な坂に行くと 走っていないのがもろ 全然登れません 面白いくらいに登れません まー仕方ない 帰りは川沿いの降り基調のコース ここはマーマー走れる とりあえずト…

朝起きたら 予定どうり雨 昼から上がるかと思ったが１７時頃まで降った ローラーという手もあったが何となく乗りたくない 結局１時間ほど歩いて終わり 完全に自転車の神様に見放されてます・・明日はなんとかクラブ連に行くぞ・・

２年ほど飼育していたベタが死んだ 皆で庭にお墓をつくった どんな時も別れはつらい・・昨日 通勤バイク 夕方ウオーキングとジョッグ５分で４０分ほど 本日は朝から残業 帰宅は１４時 ご飯食べて深い眠りに 目が覚めたら１９時 おかげで身体すっきり・・明日…

昨日は通勤バイクのみ 当直明けでバイクたらたらと帰る 水槽のメンテなどしつつ １１時に出発 平坦な湖岸を長命寺まで流す ３時間 ８０キロ 後半手首とお尻が痛い そしてたった３時間でやけました 帰宅後は次男を病院に ４月初めから脚に痛みが トレーニング…

本日もサイクリング その前に水槽のメンテ サティアン状態 配線がやばいこれで綺麗なビーシュリンプを量産・・で 昼からサイクリング いつも行く信楽へ ゆるい坂が座って登れない 軽いのをくるくるでもしんどい サイクリング以下かも ２時間ほどで帰宅も手首…

昨日はバイクに乗れなかったので 早々に寝る １２時間近く寝た 当直続きで疲れていたのかも・・本日は朝から亀の池を掃除してからバイクに サイコンは３週間前に止まったまま 久しぶりにリセットして走り出す 最初はおっかなびっくり 次第にペースが上がって…

当直明けで帰宅 昨日もそれなりに仕事がバタバタとする 帰宅してチョイ仮眠 １１時前から京都まで 長男明日もトラックで練習 機材があるんで迎えに行く さすが連休の京都 どこに行っても込んでます なんとか１５時前に帰りついて久しぶりにバイクに乗ろうと…

ＧＷも普通に仕事 昨日はなんか腰の調子が良くなく車で会社に 耐久事務処理等々こなして普通の１日 マーカレンダー的には平日 本日は本店で朝からミーティング 終わって即帰宅 腰の不調につき延ばし延ばしになっていた水槽を１つ新たにセッティング 完全に鑑…