公休日 朝から自分の病院に 9時に予約したのに 薬もらって 病院出たら お昼前 どんだけ待たすんや・・で帰りに この前入院していた病院にお金を払いに・・で金額聞いて ビビりました でも払わないといけないんでキャッシング いつまでたってもお金に苦労して…

当直明けで 車で美山に 次男がレースに出るんで応援に 今年のレースは遠方が多くて初のレース観戦 内容はいい感じで仕上がっている 6月が楽しみな感じ 帰りにラーメンが食べたくって 偶然入った中華料理屋ははずれでした・・末っ子は来週週末から県高校春季…

仕事場ではなかなか寝れないんで ここ最近自宅では睡眠をたくさんとっている 今日も当直明けで帰宅して ちょっと食事してから寝たら 14時 起きていつもの番組は見てから自転車に乗る・・平地のいつものコースを今日はロードで シクロ車と違ってすべてが軽い…

当直明けで自転車で帰宅 帰って軽く朝食を食べて睡眠・・静かで暗くて涼しかったんで深く寝てしまって 起きたら13時40分 疲れてんのかな・・昼ごはん食べて 16時からウオーキング 途中走ってみたがまだしんどい 血が足りんのやわ でまた歩いて帰宅 今夜も栄…

朝から精華町に・・高速で行くんで1時間で到着 ツアーオブジャパンの京都ステージ・・長男も次男も出ていないけどチームのオーナやスタッフの皆さんにあいさつに行く・・特に片山氏にはなかなか会えないんで今回はチャンス・・子供たちのことをお願いして あ…

昨日の夜に次男は帰ったけど 洗濯物を忘れていったのでバイクでデリバリー・・できるだけ信号のないコースを選択 途中の坂が効く・・荷物を渡して帰路にコンビニで水分補給 往復3時間ちょいで水分1.5リットル 帰っても水分補給しておきました・・明日はツア…

当直明けで自転車で帰宅・・帰ったら次男が朝食中 昨日から帰ってきている 本当は今日も伊豆でレースの予定だが 今後の3連戦のことを考えて休養 11時に予約を取った鍼灸院に体のメンテナンスに 体調はいいけど疲れがたまっているのでリカバリーに・・帰りに…

当直明けで自転車で帰宅・・家の雑用して 消耗品の買い物に行って15時からbikeで走りに行く 湖岸 いつもの往復コース 行きは向かい風 帰りは追い風 約2時間ゆっくり走ってもしんどい かなり体弱ってるわ・・

次男 全日本トラック マディソンで2位 これは凄い・・シクロクロスジュニア全日本チャンピオン インターハイポイントレース優勝 チャレンジロードレース昨年1位 今年2位 今年はトラックもクリテもなんでも速い 後はロートでの称号だけやな・・末っ子 京都で…

ちと体調悪く入院してました いろいろ検査したけど異常なし あの腹痛は一体なんやったん・・次男 全日本トラックに宮城県まで ここから4連戦 全日本トラックの次は全日本学生teamタイムトライアル 次は 全日本学生個人ロード で最後は全日本選手権 どこかで…

昨日は長良川で次男teamTT・・見に行こうと思ったけど渋滞がだるくってネットでチェック 結果は1位 次男 今年は何を走ってもコンスタントに速い きっと今年は期待していいかも・・夕方いつものメニュー歩いて走って階段行って筋トレして終わり 明日は会社・・

次男 西日本学生 昨日 1000ⅿ 1分09秒 本日ポイントレース2位 チームパーシュート1位 次男 今シーズンは どの種目もコンスタントに速い・・末っ子 昨日向かい風４．１ｍで100ｍ １１秒３１ 本日 200ｍ 向かい風１．１ｍ ２２秒０６ １６００ｍリレー１走 マジ…

長男 帰国したらしいけど連絡ないんでわかりません・・マー元気でしょう 親父は連休も普通に仕事なんでいつもと同じ毎日 今日も当直明けで帰宅 家で朝ご飯食べて 睡眠 で昼めし食って 15時30分からトレーニング 30分ほど歩いて 公園で30分ランニング また歩…

月曜日 朝から親父と末っ子の携帯を乗り換えに 事前にに予約していたけど ドコモとの事務手続きとかで結構時間がかかった かなりの疲労やわ・・で帰りに病院行ってまたまたされて 1日でたいしたことしてないのに疲れた で本日は朝から銀行に振り込み 続いて…