2016-04-01から1ヶ月間の記事一覧
長男と次男が昨日と今日とで3レース行うAACAカップに出ているんで 2日目を差し入れをもって観戦に 最終種目のクリテリュウムはかなりタフなコースで完走扱いは大学でも次男だけとなるサバイバルレース でもこの２日でかなり追い込んだトレーニングができたよ…
当直明けで帰宅前に いつも行くドラッグストアに買い物 この週末は長男次男がAACAカップに出るんで 土曜日だけ見に行こうと差し入れを買いに行く すると スポーツドリンクはあるものの 水が全くない 店の人に聞くと入荷していないそうだ ここにも地震の影響…
当直明けで自宅近くの山道の調査 連休前に確認とばかりに出動 ほとんどが舗装路で1時間ほど山の中を歩いただけ 完全に不完全燃焼 かえっていつもと同じく妻と昼ご飯食べて 自転車室の掃除 カーペットを風呂場で洗って干してから いつもと同じくジムまで歩い…
昨日は夕方ビールを飲んでいたら次男が帰ってきた いつも行く散髪屋さんに行ったそうで すっきりした髪にしていました・・夕飯を食べながらいつもの自転車談義・・いろいろ教えてもらって面白かった・・今日は 昼頃からシクロ車で末っ子の陸上の試合を応援し…
朝から良い天気・・１０時３０分出発でいつものコースを走る なんかよく足が回る・・気温が高いからかいい感じで走れた・・夕方は末っ子を治療院に連れていく・・帰ってきて本日の任務終了・・ビールでも飲みますか。
当直明けで帰宅 妻と遅めの昼ご飯のあと 14時半からシクロクロス車にロードタイヤはめてサイクリング いろいろと買い物があるんでバイクで出動・・途中湖岸で息子たちの知り合いと遭遇 ちょっと話して第一の目的地に 結局買うものがなくって 次のお店に ここ…
当直明けで帰宅 水分補給して仮眠 なんか頭が痛い 12時過ぎに起きて 妻と昼ご飯 ちょっとホームセンターに行って消耗品の買い出し 16時からジムまで歩いて行って いつもと同じメニュー でもベンチプレスはがんばった・・帰りはゆっくり走って帰宅 ちょっと左…
昨日はなんか気がのらずトレーニング0 夕方少し早めからクラブの先輩宅で飲み会。本日ゆっくり起きて 実家に用事に行く 帰ってちょい休憩してから京都まで 長男と次男が明日から大島で合宿のため新幹線で東京に移動 荷物が多いんで車で京都駅まで送る・・急…
当直明けで帰宅 次男のTTバイク積んでイワイサイクルまで 昨日バイクが組みあがったと連絡があったので引き取りに・・その足で次男の所にデリバリー・・長男と次男とちょっと話して帰宅 昼ご飯食べて13時30分からbike連に いつものコースを走ると暑い・・上…
当直明けで帰宅 で 朝から髪を切りに行く すっきりしてそのまま車屋まで 自宅の近所のモータース 妻の車の修理 長く乗っているんであちこち痛むが 治して長く乗りたい 知り合いは同じ車を26万キロ乗っている 我が家は半分 まだまだ楽勝・・帰ってエビ水槽の…
日曜日は土曜日に1日外にいたせいで 花粉にやられ微熱と頭が痛い・・薬は飲みたくないんで 塩水で鼻うがいをして耐える・・月曜日は普通に出勤もくしゃみが止まらない・・そんな仕事も無事こなして 当直明けの本日次男のとこまでドライブ・・teamから新しい…
朝から大勢で桜サイクリングに出発 ショップ8時に集合して信楽に・・途中サイクリングしていたら後ろから聞き覚えのある声でおとーさんと言われ 一瞬で追い抜いていく長男 次のコンビニに行ったら大学生がいっぱい その中に長男も・・でえっちらおっちらと坂…
当直明けで帰宅 ちょっと軽く食べて 仮眠のはずがずいぶん寝てしまう いつもと同じく妻と遅めの昼ご飯 テレビを見て時間つぶして16時からジムまで歩いて行って筋トレ 帰りは走って帰ってアイシング 毎日の決まりごとのように淡々とこなしてる 平和な一日・・
週末は山の中に桜でも見に行きますか・・花粉で今日はくるじぃー・・
http://www.cyclowired.jp/news/node/195433シクロワイアードに次男のことが載ってました。
朝から実家に用事に行って 昼前に帰宅 昼ご飯は妻とクラブから帰ってきた末っ子と食べる テレビを見て時間つぶしして 15時半から 河原を歩いてジムまで 桜がかなりきれいに咲いている 昨日結構な人が花見をしていた 近くのごみ置き場の汚いこと なんで持って…
伊豆修善寺でチャレンジサイクルレースがあり次男が優勝 team右京の初戦でやりました・・長男のアシストが良かったそうです 末っ子は昨日タイムトライアルがあって 100メートル2本だったが 足に変な張りがあったそうで上手く走れなかったけどタイムは10秒91 …
朝ゆっくり起きて 最終回の朝ドラ見てから朝食 9時30分にバイクで出発 どこに行くか迷ったが 結局いつものコースに走りに行く 途中たくさんのサイクリストとすれ違う 2時間ちょいで帰宅 帰って風呂入って飯食って ゆっくりな週末・・バイクが汚れているんで…
新年度早々 昼から年休で帰宅 命と体の洗濯だぜ・・
