高校時代の友人から 喪中のはがきが来た 48歳 奥さんが亡くなられていた・・ 子供たちはしばしの休養 親父はなんとなくトレーニング開始か 40分ぐらい歩いて グランドでゆっくり20分ジョツグ でまた歩いて帰る・・筋力落ちてるわ・・どないしょう・・かなり…