バイク・・・

当直明けで帰宅　体がだるくって眠いのでとりあえず睡眠　気がつけば　13時　昼ごはん食べて　バイクトレ　いつものコースは通行止めなんで　平地を二時間走る　帰りはペースが上がっていい感じで走れた　帰りにジムにちょっとよって軽く筋トレ　多分明日は対したトレーニングできなさそうなんで　事務で頑張る　次男　大学の練習に参加　末っ子　まだ受かってないのに高校にトレーニングに参加　大丈夫かいな　ちゃんと受かれよ・・