寒い・・

昨日は雨のためトレーニングはお休みして　バイク室の片付けとシクロ車の掃除　車輪拭いて　スプロケット外して　車輪の修理しないといけないものは印をつけたりと一日かかりました。夜はクラブの先輩の家で食事会　久しぶりにたらふく飲んで食って・・楽しい夜でした　今日は午前中はゆっくりして　昼頃自転車で帰ってきた長男を荷物といつしよに京都まで送って帰りにジムでいつもどうりのメニュー　サー明日から仕事よ・・