週末の用意・・

昨日は 朝早くから犬と散歩 早く寝ると早く目覚める 久しぶりにマウンテンで通勤 走りながら ポジション合ってなくしんどい 三男に合してあったんや・・ 当直明けも11時過ぎまで残業 マウンテンで帰宅してご飯食べて昼寝したら 3時間も寝てしまった 起きて回復走 湖岸琵琶湖大橋まで流す 帰りに全日本ジャージのローディーとすれ違う いったい誰?・・