2012-08-12 たっぷり寝た・・ １１日は帰宅バイク後 次男との約束でカヌーに乗りに行く 蒸し暑さ全開 パドリングのたび玉のような汗 でも１年ぶりで楽しかった 昼からはたまった雑用をこなし夜は２０時に寝る １２日６時過ぎに目覚める 久しぶりに寝た 本日はクラブ練に参加 長男 次男 親父で１１５キロ 今日は久しぶりに調子よく走れた この３週間つめて練習した成果か・・帰宅後タイヤを替えるビットリアのラジアルタイヤ 長男ジュニアの車輪にインストール インプレ良かったら オレも手に入れよ・・
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