１１日は帰宅バイク後 次男との約束でカヌーに乗りに行く 蒸し暑さ全開 パドリングのたび玉のような汗 でも１年ぶりで楽しかった 昼からはたまった雑用をこなし夜は２０時に寝る １２日６時過ぎに目覚める 久しぶりに寝た 本日はクラブ練に参加 長男 次男 親…