目が回る・・

決して病気じゃないけど目が回る忙しさ　義父の新しいし施設への引っ越しが急に決まってバタバタ　で新しい施設の提携病院に行ったり　前の施設に書類だしたり・・会社もいかないといけないし　疲れてくると花粉症もひどくなるし　やっぱり自己免疫疾患やな　そんなこんなで　この週末はゆっくりできそう・・今日からまたトレーニング再開　30分ウオーキング　20分ランニング　階段でダッシュ5本して帰宅　自宅で筋トレして　犬の三歩で1キロほどだらだら歩いて終わり　明日は末っ子の試合や・・