バイク・・

朝起きると　マーマーな調子なんで休んでるのはもったいないんで　バイクに乗ることに・・13時半には次男を迎えにいかにいと行けないんでそれまでのライド　平地を一定ペースで流す　二時間半　約80キロを走って変える　昼から次男を迎えに行って　整体に　そのまま京都まで送って行って・・帰宅してすぐに冷たいビールをゴクゴクと・・今日も充実した一日　明日も天気わみてはしろうっと・・