2014-03-06 ただの日記・・ やっぱり目標はなくともトレーニングは止めれない・・昨日なんもできず 本日40分ぐらいのランニングでジムに ウエイトして また20分ぐらい走って帰る 帰宅して末っ子のランニングシューズを買いにいく 以上