2014-02-10 ゆっくりと・・ 14時過ぎから平地を これでもかというくらいゆっくりサイクリング いつもはハーハー言っている路も また違った景色に見える 90分 帰りにジムでウエイト 緩んだ身体を元に戻さなくっては・・