居候・・

義父が入院したので しばらく我が家に居候 親父は本日朝から回復走2時間少々60キロ 昨日のいい感じがまだのこってるが少しお休み 昼ごはんの後 昼寝して 夕方末っ子のリハに病院まで 帰りに雨に降られて帰宅 ここ最近かなり体重を落とした 大体月1500弱走りながら絞ったせいか ここにきて腹が減る ラーメンとか 焼肉とか味の濃いものがほしくなる 後もう少し自分と折り合いをつけて絞っていこう・・長男 次男完全オフ