雨・・

昨日は明け方に会社からの電話で起きる　この雨で自然災害が起こっていて　非常召集　早朝から２箇所ほど現場に回り　土嚢を積んだりしてましたが　１０時過ぎから通常勤務に戻り　今朝まで仕事してました　さすがに帰って眠くって　寝て気が付いたら１４時　昼ご飯後１６時から山に・・の予定が　土砂崩れでいけず　いつもの帰り道から山に　田代高原　湯船　４０キロ過ぎから足が回りだして　ちょっとだけかけて終了　最後はスプリント２回　５５キロ　と５４キロまーまーの７５キロコース　帰って軽く補強して終り　明日も早朝出勤・・ジュニア２人は実家までバイクでお墓参り　帰りは車で帰ってくるそうです　NAAIKEのあわただしいお盆も終了です。