身の危険を感じた・・

暑い 熱い あつい とりあえずやばいほど熱い 朝8時集合でクラブ練 日陰を選んで走ったたが 水分補給が半端ない 長い登りで頭くらくら 涼しい高地から 地元に降りてきて 体温がさがらない 真ん中ジュニアとスプリントした後 「自販行ってなんか飲もう」500の水がどこに入ったのか判らないくらいにしみました 本日105キロ 今夜から家族全員で新潟に遠征・・明日は長男ジュニア最後のインターハイ 結果はどうであれ 彼のキャリアに何か1つ得るものがありますように期待して・・