暑い 熱い あつい とりあえずやばいほど熱い 朝８時集合でクラブ練 日陰を選んで走ったたが 水分補給が半端ない 長い登りで頭くらくら 涼しい高地から 地元に降りてきて 体温がさがらない 真ん中ジュニアとスプリントした後 「自販行ってなんか飲もう」５０…