週末・・

週末　２月のシクロクロス以来のレースに出る　８４６イベント　４時間耐久　もちろんソロ　で　本日　久しぶりにマウンテンに乗る　いつものコース　２時間半　走っていてサドル　ハンドルを少しさわって　良い感じに　ここ最近ロードしか走っていないんで　４時間の前半は　完熟走行　後半頑張るぐらいの気持ちで望む　昨日雨で車通勤　本日いつものコース５５キロマウンテン　帰りにジムで軽く筋トレ・・