アスフアルト・・

昨日は 通勤バイク 夕方30分ジョッグ 本日は帰宅バイク後 睡眠 で 久しぶりにバイクを組む といっても 数日ぶりか・・長く乗っているので ステム サドル レバーの位置なんかも大体1回で決まる 夕方空を見ながら ショップまで流す 本当に久しぶりのロードバイク クロスにロードタイヤはめているのとわけが違う 進む進む のぼりも軽い やっぱロードバイクは楽しい なんといっても加速がいい感じ 明日は久しぶりにクラブ連に行く予定 
 本日60分ほどロードで流す