特命?・・

昨夜?、3時までダラダラ仕事、7時に起きて そのまま残業、特命指令で会社の某施設の草刈り・・この暑いのにと思いつつ、肉体派の親父は出撃、しかし暑過ぎ、11時半までかかったけど、水分4リットル補給、帰宅はもちろんバイクで帰る、走りながら、帰ったら絶対やる! なにを・・もちろん呑むやビールを、というわけで昼からビール飲んで今に至る、本日肉体労働 バイクで帰宅サイクリング40分。17日朝30分ランニング フロート 坂バウンデング 補強 通勤バイク坂3回。