2016-06-09から1日間の記事一覧

アウター縛り・・

当直明けで帰宅 昼から会社の健康診断に行かないといけないし 水槽のメンテもしないといけない・・で 雨の降る前にいつものコースに走りに行く 今日は流すんではなくってアウターに固定してとにかく踏む踏む・・ウエイトで身体が出来上がってきたんで行ける…