この天気の変わりように体調を崩しそう・・当直明けで帰ってきて 今日から真面目にトレーニング開始と思っていたのに 出鼻をくじかれた感じ それでも15時前から自宅でストレッチしてバイクに乗る 2時間ぐらい乗って・・と思っていたら急に雪が 90分程度切り…