朝はクラブ連 高原まで走ってメニュー １０キロの周回でメディオ 次の周回は３０秒レスト×５回 最後の周回はまたまたメディオ 帰宅は１１時頃 暑くなる前に終了 午後からはナイトクリテ 会場でチョイトラブル これはおれも許せないことがあったものの 皆さん…