ついにやってきた 花粉症 ここ数日頭が重く のどがイガイガ 寒い時はいいが ここ数日の温かさで来たようだ しばらくは「耐える」日々が続く そんなこんなでトレーニングする気がモリモリ湧かない で 日曜日からばらしだしたロードバイクの続き 簡単にワイヤ…