朝から雨 午後からは本店で研修なんであいているのは午前のみ 帰宅バイク後オイルを塗ってすばやく着替え メニューは回復走 平坦を２時間小雨の中走る 帰宅後シャワーして食事して研修に参加 何かよくわからん話を聞いてました コレでいいんかいな・・帰って…