2012-03-07から1日間の記事一覧

病院・・

チョイ体調不良であちこちで暴れてましたが薬を飲んでたらチョイましになりました昨日はウォークジョッグなどを３０分ほどとストレッチ本日は１６時からコンゼ１本帰りにジムでウエイト・・水槽もセットして１ヶ月でこんな感