2011-09-30から1日間の記事一覧

周回・・

昨夜は早く寝たのに 深夜に目が覚め 3時ごろまで寝れず でも 9時半に出発 タイヤは2.5気圧で雑に調整 平坦なびわこ沿いを流して 野洲川から聖地に・・30分から40分ぐらいの周回練 やっぱりありました 走った跡が それもnowな跡が きっと朝練ね 途中…