2011-02-01から1日間の記事一覧
足の痛みがまだある、でも精神的に安定したいので ちょっと乗る、平地基調で、軽く流す、で 高回転で６本３０秒くらい、合計９０分ほど・・ちなみに自転車関係のブログなのにあまりトレーニングの事は書いてない、実はたいしたトレーニングをしていないから…
足の痛みがまだある、でも精神的に安定したいので ちょっと乗る、平地基調で、軽く流す、で 高回転で６本３０秒くらい、合計９０分ほど・・ちなみに自転車関係のブログなのにあまりトレーニングの事は書いてない、実はたいしたトレーニングをしていないから…
