後かたずけ・・
昨日の当直はしんどかった・・かえって昼まで仮眠 昼ご飯のあと 日曜日のバイクのメンテナンス バイクは日曜日に洗車して 乾かしておいたんで簡単だったけど 車輪は４本ばらしてグリスアップ １本中まで泥水が入ってました・・当分使うことはないのでしっかりメンテしておかないと次に困ることになる・・ おやじは１７時半から最近走っているところを３往復 ５５分ランニングして本日終了・・
昨日の当直はしんどかった・・かえって昼まで仮眠 昼ご飯のあと 日曜日のバイクのメンテナンス バイクは日曜日に洗車して 乾かしておいたんで簡単だったけど 車輪は４本ばらしてグリスアップ １本中まで泥水が入ってました・・当分使うことはないのでしっかりメンテしておかないと次に困ることになる・・ おやじは１７時半から最近走っているところを３往復 ５５分ランニングして本日終了・・