2014-05-21 PH・・ 水槽のpHが安定しない 全体的に下がりすぎ サンゴを入れて少し上がったら 今度は上がりすぎ いいところは難しい 昨日 30分ウオーク 10分ラン 本日 1時間ほどバイクで流して ジムでウエイト・・