新年度・・

新年度になって 何かと忙しい おまけに天気も悪いし花粉が・・それでも後イベントは 来週の入学式 ダブルヘッダーのみ 親父は賢くないのであれこれできないタイプ さっさと雑用をおわらして 走りこみたいところ 昨日通勤バイク 夕方10分ウォーク20分ジョッグ 本日帰宅バイク 15時からいつものコース60キロ流す 明日は3人でクラブ練・・最近の流行