全国的に寒い、こちらも朝から風が強く、ついに午後から雪のようなみぞれのような感じ、でも今日は乗るって決めたんで絶対乗る、４時前から走りだす、周回コースでインターバルの予定が、雪で周れず近くのゴルフ場で練習、下から上まで５分の登り、ケイデンスはゆっくりでギアーは重くで５回登る、次第に雪が強く降り出して下りがつらい、一応予定終了し帰宅、急いで風呂に入ったら手足に急に血液が行ったのか痛かった。で 昨日発見した缶コーヒー、嗜好品なんで何とも言えないが わざわざバニラ味にする必要はあるのかちょい疑問。関係ない足が写ってますが御愛嬌で。
