2014-03-26から1日間の記事一覧

考えて乗る・・

通勤バイク ペダリングを考えて乗る 今日も雨の中考えて回して帰宅 雑用をこなして 15時ごろからジムに ベンチプレス中心に頑張る マシーンで軽い筋トレ 帰って自転車部屋を掃除して 終わり・・明日もがんばろ