梅雨だというのにシフトの関係で夏休み 当直明けでやったことは バイク整備 バイク組み立て バイクの消耗品の調達 後は主婦業 昼ごはん 晩御飯 作り続けてました でも カレーと豚汁とハンバーグ うどん カレーうどんの組み合わせ 自身のトレーニングは 今日…