昨日は 久しぶりのクラブ連 １００キロほどを走ったが まったくスタミナがなくなっている １０月から始まったシクロクロス 毎週レースなんでコンデショニングトレーニングだけの５カ月 また 今から来シーズンのために 身体づくりに頑張って走る・・本日は朝…