昨日は なぜか花粉がましで 夕方に４０分ほどランニング 本日は なぜか天気が悪いのに 呼吸すらできないくらい鼻がつまる それでも夕方 いつもの河川敷ラン 2周でギブアップ 走っていても呼吸ができません 今はこの季節 じっと我慢・・午前中は放置してあっ…