2012-03-23から1日間の記事一覧

病院・・

今週はトレーニング0に近い 木の絵はウォーク20分 ジョッグ20分 本日朝からふくらはぎのリハとひざに注射定期的に油入れないと膝が がくがく 明日は天気はどないですかね・・