ピナレロCXのリアエンド、軽くこけたら折れました。でニューに交換。昨日６時からマウンテン５５分いつものコース 通勤で山３回 本日 帰宅ライド 夕方 スイムアップコンメ４００ キック５００ きつくドリル２００ フリー５００ ２５ダッシュ４本その他もろも…