昨日から腰が痛む 最近メンテしてなかったからな・・朝 会社からバイクでゆっくり帰って 治療院に針に行く、あまりの気持ちよさに爆睡 帰って昼ごはん後 また爆睡 本日はオフという事で溜まっていた雑用をかたずける、ばらしてあったマウンテン組んで ついで…