昨夜から膝が痛む、天気予報では雨、だいたい膝が教えてくれる、それも高確率、でも降り始めは予測できない・・で 朝帰宅して即効走りに行く、もちろんマウンテンで、自宅から1時間程で目的地に到着、コースを1時間ほど右回り、左回りで走る、天気予報は15時…