軽く行ったはずが、昨日のバイクが効いたのか、はたまた一昨日のウエイトが効いたのか 全身筋肉痛 でも予定通りマウンテンでコース散策、地図で検索して入ったが今日の山は収穫なし、結局いつものコースに出てきた 途中上を見ると いつも思うけど よく作れた…