2010-09-12から1日間の記事一覧

秋はそこまで

今日も暑い中クラブ練 前半２回もがいて その後４００メートル３本スピードレーニング、本日は昨日よりいい感じ 途中 赤とんぼ発見 ススキも穂を出しだした 暑くても確実に前に進んでる。でも 練習中のアイスは美味い。